6 زيوت طبيعية تسكن آلام العظام والمفاصل وتساعد في علاجها

آلام العظام ومشكلات المفاصل مشكلة تنتشر في وقتنا الحالي بين الشباب، نظرا لإقبالهم على تناول المشروبات الغازية والمنبهات، وعدم اهتمامهم بالغذاء الصحى، ما يؤثر على عظامهم.

وتقول الدكتورة حكيمة المالكى أستاذ الطب البديل والتداوى بالأعشاب، أن هناك بعض الزيوت العطرية التي تعمل كمسكن لآلام العظام والمفاصل وتساهم بنسبة كبيرة في العلاج، إذا تم التدليل بها مكان الألم لمدة 10 دقائق، ومن هذه الزيوت.

1- زيت الزيتون.
2- زيت الكافور.
3- زيت دهن النعام.
4- زيت القرنفل.
5- زيت النعناع.
6- زيت القرفة.

وأضافت "حكيمة"، أنه يجب المداومة على استخدام هذه الزيوت، مع الإكثار من مصادر الكالسيوم، مثل منتجات الألبان والبيض والبرتقال وغيرهم، مع تناول مكملات غذائية تحتوى على الكالسيوم ومشتقات فيتامين ب، لتقوية العظام وعلاج إلتهاب المفاصل ومنع الإصابة من هشاشة العظام.