تمارين صباحية لتقوية عضلات الكتفين (فيديو)
قوة الجسم تعتمد على قوة عضلاته ومرونتها، وهذا لن يأتي إلا من خلال المواظبة على ممارسة التمارين الرياضية التي تقوى العضلات خاصة الكتفين والساقين.
ويستعرض هذا الفيديو، الذي عرضه برنامج «صباح البلد» المذاع على قناة «صدى البلد»، تمارين صباحية لتقوية عضلات الكتفين.
