عميد معهد القلب يكشف عن أطعمة تقي من الأزمات القلبية (فيديو)
كشف الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب، عن بعض الأطعمة التي تحمي من الأزمات القلبية، مؤكدًا أن الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي على النباتات والابتعاد عن اللحوم والأطعمة الجاهزة الأصح أجسادًا والأطول أعمارًا.
وأكد أن تناول أطعمة مثل العدس والبصل والتين والزيتون والرمان والتفاح والبرتقال والتمر، من شأنها حماية القلب من الأزمات القلبية.
وأضاف خلال حديثه لبرنامج "صوت الناس"، المذاع على قناة "المحور"، أن تناول برتقالة في اليوم تمنع زيارة طبيب القلب، ناصحًا بضرورة التقليل من تناول اللحوم الحمراء والاكتفاء بتناول الأسماك واللحوم البيضاء كلحم الأرنب والدجاج.
