رئيس التحرير
عصام كامل

10 أسباب تجعلك تتناول كوبا من اللبن قبل النوم (فيديو)

فيتو

دائما ينصح الأطباء بتناول اللبن بشكل يومي، وبشكل خاص بالنسبة للأطفال والنساء.

نستعرض فوائد تناول كوب من اللبن الحليب يوميا قبل النوم، فهو يحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض.



الجريدة الرسمية