5 نصائح تساعد في علاج الشق الشرجي
الشق الشرجي من الأمراض المنتشرة بين الكبار والصغار؛ نتيجة العادات الغذائية الخاطئة، حيث الإكثار من تناول الدهون والمسبكات والإقلال من تناول المياه، مما يؤدي إلى الإمساك والجروح في منطقة الشرج.
ويقدم الدكتور سمير الحلو خبير الأعشاب، 5 نصائح تساعد في علاج الشق الشرجى، منها:
1- تناول طعام صحي غنى بالخضراوات والفاكهة الطازجة بعيدا عن الحار والبهارات التي تؤثر على القولون وتساعد في زيادة المشكلة.
2- تليين منطقة الشرج قبل الإخراج باستخدام زيوت مثل زيت الزيتون أو زيت الخروع مما يساعد على تجنب الجروح وتسهيل الإخراج.
3- تنظيف منطقة الشرج بالصابون ويفضل احتوائه على مواد قابضة مثل الصبار بعد الإخراج ليساعد على التئام الجروح.
4- استخدام كريمات عشبية تحتوي على مواد قابضة ملائمة ومعقمة مثل الصبار والبروبوليس وزيت اليوكاليبتوس وشمع النحل بعد كل مرة إخراج.
5- استخدام مغاطس معقمة وملائمة مثل البابونج والمريمية وتوت العليق، بالجلوس في ماء دافئ مضاف له الأعشاب المذكورة.
