طرق علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم (فيديو)
ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار بالدم من أكثر الأمراض شيوعا بين الكبار والصغار، نتيجة العادات الغذائية الخاطئة والإفراط في تناول الدهون والمقليات.
وتستعرض الدكتورة نورا حسب الله خبيرة التغذية، خلال برنامج "ست الحسن" المذاع على قناة "ON Ent"، طرق علاج ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، مشددة على تناول زيت الزيتون والمكسرات، مع ممارسة الرياضة يوميا خاصة المشى والجرى وتمارين الكارديو، وذلك لتعزيز صحة القلب ورفع نسبة الكويسترول النافع بالجسم مما يقلل من نسبة الكوليسترول الضار.
