نصائح تخفف الشعور بالحموضة عند المرأة الحامل (فيديو)

الحموضة من اضطرابات الجهاز الهضمى التي تعانى منها المرأة أثناء فترة الحمل، وتؤثر عليها بشكل سلبى، وتبحث دائما المرأة الحامل عن طرق التخلص من هذه الحموضة.

ويستعرض الفيديو التالي، الذي عرضته قناة "سوبر ماما" عبر موقع "يوتيوب"، نصائح مهمة لتخفيف من الشعور بالحموضة عند المرأة الحامل، منها:

1- تناول الحلبة المطحونة المغلية
2- تناول القليل من الزنجبيل
3- تنول اللبن الحليب بالعسل
4- تناول ماء جوز الهند
5- تناول القليل من اللوز
6- الإقلال من تناول الأكلات الدسمة والمسبكات