وصفة طبيعية لسد الشهية وفقدان الوزن خلال شهر

سد الشهية من الطرق المضمونة للتخلص من الوزن الزائد بشكل سريع، وذلك من خلال تقليل كمية الطعام المتناولة خلال اليوم.. لذا تقدم الدكتورة هبة العالم، استشارى الطب البديل وصفة طبيعية تساعد على سد الشهية وزيادة معدل حرق الدهون بالجسم.

المكونات:
شاى أخضر
ملعقة صغيرة قرفة
ملعقة صغيرة حبهان
شرائح ليمون
ماء ساخن
عسل نحل للتحلية

الطريقة:
اخلطى جميع المكونات السابقة مع الماء الساخن جيدا واتركيه لمدة ربع ساعة ثم يتم تصفيته وتحليته بالعسل وتناول كوب واحد في الصباح وآخر وسط النهار لمدة شهر كامل وستلاحظين خسارة العديد من الكيلوجرامات الزائدة خلال تلك المدة ولكن يجب ممارسة الرياضة واتباع نظام غذائى صحى للحصول على نتائج سريعة ومضمونة.