5 فوائد علاجية لليمون الأخضر
ينتشر الليمون الأخضر في الأسواق حاليً، وعادة ما تمتنع الكثيرات من ربات الببيوت عن شرائه لعدم وجود ماء كثير به، على الرغم من فوائده.
ويقول الدكتور أحمد السيد، اختصاصي التغذية، إن لليمون الأخضر 5 فوائد علاجية تدفع ربات البيوت لاستخدامه في جميع أنواع الطعام للاستفاده منه، ومن أهم فوائده.
1- الليمون الأخضر يحتوي على الكالسيوم وحمض الفوليك، وهي من المغذيات المهمة للنساء في مرحلة ما بعد انقطاع الدورة الشهرية.
2- يحافظ على جمال البشرة ويقاوم التجاعيد في حالة تدليك البشرة بقشره.
3- يحتوي على مركبات الليمونويد التي تقاوم السرطان.
4- عصير الليمون الأخضر يمنع تكون حصى الكلى.
5- يقلل الكوليسترول بالدم ويقاوم عمل الدهون غير الصحية بالدم.
