6 خطوات تحمي من مخاطر العاصفة الترابية

 يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية، أن يسود اليوم السبت، انخفاض ملحوظ في درجات الحرارة ليعم طقس بارد على السواحل الشمالية وفي القاهرة مائل للبرودة، ومائل للدفء على جنوب الصعيد نهارًا شديد البرودة ليلاً يصل لحد الصقيع، وتنشط الرياح الشمالية الغربية على معظم أنحاء الجمهورية مثيرة للرمال والأتربة ما يؤدي إلى اضطراب الملاحة البحرية هناك.

 وتظهر السحب المتوسطة على السواحل الشمالية، يصاحبها سقوط الأمطار على السواحل الشمالية والوجه البحري، تكون خفيفة على القاهرة وشمال الصعيد.

 وأشار الدكتور محمدي حسن عمر، عضو لجنة الوعي الصحي باتحاد الأطباء العرب، أن هناك بعض الإرشادات والنصائح الصحية العامة التي تساعد في الوقاية من مخاطر العاصفة الترابية، وهي:

1- ينصح باستخدام الكمامات الواقية سواء في مواقع العمل أو في أماكن التعرض للعاصفة الترابية.

2- ضرورة إحكام إغلاق النوافذ بالمنزل وتنظيف المنزل بشكل جيد من آثار الغبار والأتربة الناتجة عن العاصفة الترابية، لاسيما غرف النوم والأغطية والفرش.

3- يمكن استخدام الأجهزة المرطبة للجو داخل الغرف من أجل التخفيف من كمية الغبار والأتربة في غرف المنزل.

4- يمكن استخدام بعض الأدوية المشار إليها من قبل الطبيب المختص للمرضى المصابين بمشكلات صحية في الجهاز التنفسي بانتظام خاصة في الحالات الطارئة كموجات العواصف الترابية.

5- الحرص على زيارة الطبيب المختص أو التوجه لأقرب مستشفى عند ظهور بعض الأعراض التي تستدعي التدخل الطبي السريع في حالات التعرض لضيق التنفس الشديد، أو ازرقاق الشفتين والشحوب والضعف الشديد، أو عند الشعور بزيادة في ضربات القلب.

6- الإكثار من تناول المياه والسوائل الدافئة.