5 نصائح ضرورية في حالة الخروج من المنزل أثناء العاصفة الترابية

تعيش مصر اليوم الجمعة، أجواء طقس سيئ بسبب العاصفة الترابية التي قد تعوق حركة المواطنين، وهو يصادف يوم الجمعة الذي تتقابل فيه العائلات كعادة مصرية قديمة.

ويقول الدكتور أيمن عوض، إخصائى طب الأطفال وحديثى الولادة، إن العاصفة الترابية تؤثر فى الصحة بشكل عام وفى الأطفال بشكل خاص وقد تعرضهم لنزلاد البرد والتهابات الصدر والعين، لذا يفضل عدم الخروج من المنزل اليوم، ولكن في حالة الخروج من المنزل يجب اتباع هذه النصائح:

1- عدم الذهاب إلى الأماكن البعيدة إلا بوجود سيارة مع غلق نوافذها لمقاومة التراب.
2- عدم السير في الشارع لمسافات طويلة.
3- ارتداء كمامة على الأنف والفم لتفادي دخول التراب إلى الفم والأنف أثناء عملية التنفس.
4- محاولة ارتداء نظارة شمسية لحماية العين من الأتربة التي قد تصيبها بالحساسية.
5- الإكثار من تناول الماء لترطيب الجهاز التنفسى مما يساعد في مقاومته تراب العاصفة.