أطعمة ممنوعة في ليلة الزفاف

ليلة العمر من الليالى التي يصعب تكرارها فهى ليلة واحدة فقط يحلم بها كل عاشق وعاشقة ليتمما معا حبهما ويتوجاه برباط مقدس يمتد أبد الدهر دون خوف أو ملل، ولهذه الليلة أهمية كبيرة تحدد قبول طريقة كل طرف للآخر باقى العمر فتصرفك فقط هو ما يضع اللمسات الأولى في حياة سعيدة أو ينهى هذه الحياة قبل بدايتها.

وتنصح خبيرة التغذية هند مرزوق كل عروس بتجنب تناول هذه الأطعمة ليلة الزفاف لما قد تسببه من مشاكل مثل الشعور بالنعاس أو الضيق أو تحدث اضطرابات في المعدة.

- المنبهات خصوصا الكافيين: حيث تؤدى إلى الإغماء في بعض الحالات مع توتر الأعصاب الناجم عن ليلة الزفاف.
- الحليب ومنتجات الألبان: تؤدى إلى تهيج المعدة.
- الأطعمة الحارة: تؤدى إلى التعرق الشديد وتعمل على تهييج المعدة.
- المشروبات الغازية: من الممكن أن تتسبب في الانتفاخ وسيكون الأمر محرجا.
- الخمور والسجائر وأى منشطات جنسية: تجعلك غائبة عن الوعى فلا تشعرى بلحظاتك الأولى مع زوجك.
- النشويات: تزيد من ثقل المعدة وتساعد في إطلاق الغازات واضطرابات المعدة خصوصا مع القلق المصاحب لتلك الليلة.