لاشك أن معظم الأزواج متفقون في صفات كثيرة، إلا أن ذلك لا يمنع أن يكون هناك بعض الأزمات، التي يعاني منها الزوج ويشعر بسببها بالانزعاج من زوجته بعد أيام من زواجهما. الدكتور شافع النيادي خبير العلاقات ...
يعد العطش من أكثر الصعوبات التي يعاني منها الأطفال الصائمون في رمضان، الأمر الذي يجعل مشاعر الغضب والملل تسيطر عليهم. الدكتورة شريفة أبو الفتوح خبيرة التغذية تقدم للامهات افضل الخطوات الطبيعية التي ...
يعد ارتفاع ضغط الدم أصبح من الأمراض التي تهاجم الإنسان مهما كانت الفئة العمرية التي ينتمي إليها، بل أصبح الشباب من أكثر المصابين به خلال الفترة الأخيرة. الدكتورة شريفة أبو الفتوح خبيرة التغذية تقدم ...
يعد شهر رمضان المبارك فرصة للاجتماعات الأسرية وصلة الرحم حيث فيه تكثر العزائم والدعوات على الإفطار والسحور في شهر رمضان الذي يعتبر من أكثر الأيام التي تكثر فيها الدعوات الاجتماعية والعائلية فهو فرصة ...
تعتبر وجبة السحور من أهم الوجبات الغذائية التي يفترض بالصائم تناولها في رمضان خاصة أنها تسمح لجسم الإنسان بإمضاء اليوم بأكمله من دون تناول الطعام. الدكتورة شريفة أبو الفتوح خبيرة التغذية تقول:" لوجبة ...
لم تكن دعوة سيدنا محمد صل الله عليه وسلم للإفطار في رمضان على التمر بالدعوة العادية، بل إنها من أفضل الدعوات الصحية على الإطلاق، لما فيه من فوائد عظيمة على الصحة. وقال الدكتور عادل عبد العال أستاذ ...
تقدم الشيف منال العالم طريقة إعداد ميني كنافة بالفستق وهى الحلوي التي تلقى الشهرة في محال الحلويات الشهيرة خلال شهر رمضان. المقادير: كيلوكنافة، 1/2كوب سمن مذاب،1/2ملعقة صغيرة زعفران،علبةحليب محلى، ...
يجب على الأم أن تغرس بأطفالها صفة الإحسان والكرم، ليستمتع الأطفال بكل لحظة تمر عليهم في شهر رمضان، لابد وأن نحدد مجموعة من الزيارات التي تسهم في فرحة الطفل وسعادته. الدكتور أيمن محمد الخبير التربوي ...
يشعر كثير من الأشخاص بالتعب والإجهاد والكسل عقب الإفطار في رمضان، الأمر الذي قد يحرمهم من ممارسة الأنشطة اليومية والروحانية بنشاط وحيوية. الحل لهذه الأزمة الرمضانية يوجد لدى الدكتورة شريفة أبو الفتوح ...
تحرص كل سيدة في رمضان على تناول كوب من الزبادي على وجبة السحور كعادة حتى لمن لاتتناوله طوال العام، ومن المعروف أن الزبادي من الأكلات الطبيعية التي تعرف بقدرتها على ترطيب الجلد، وتنعيمه، والقضاء على ...
الإصابة بالإسهال تعد من أبرز المشاكل الصحية التي تصيب الإنسان خلال شهر رمضان، لعدة أسباب أولها الحر الشديد الذي يتسبب في النزلات المعوية الناتجة عن العرق الشديد ثم التعرض للتيارات الهوائية. الدكتور ...
هناك حالات عديدة تحدث للمرأة الحامل يجب ألا تجازف بصحتها وصحة جنينها إذا داهمتها بالتزامن مع الصوم خلال شهر رمضان، إذ منحها الله رخصة الافطار لحين وضع مولودها. الدكتور محمد حامد محمد، استشاري طب ...
تقدم الشيف راشيل كارتر وجبة الدجاج المحشو بالزيتون والأعشاب والمشروم وهو اشهر أكلات المطبخ المغربي على مائدة الإفطار الرمضانية. المقادير: -دجاجة متوسطة. -ليمونة مخللة مفرومة ناعم. -2فص ثوم مفروم ...
ينتاب الطفل خلال فترة الصيام بعض من الضيق والملل خاصة مع تزامن قدوم شهر رمضان هذا العام مع الإجازة الصيفية، الأمر الذي يعني أن لدى الطفل فترات فراغ كبيرة. وقال الدكتور أيمن محمد الخبير التربوي، إن ...
يؤكد الدكتور عادل عبد العال أستاذ الطب البديل أن شعر المرأة يتعرض للعديد من الأضرار الصحية خلال فترة الصيام الأمر الذي يحتم على المرأة ضرورة الحفاظ عليه ببعض من الأكلات الطبيعية التي تمنح الشعر القوة ...