اللاكتوز هو أحد المواد السكرية الموجودة في منتجات الحليب، كما أنه يضاف إلى أنواع الطعام الأخرى وإذا لم يتم هضم اللاكتوز جيدا فإنه لا يتحلل بشكل تام مما يسبب لبعض الأشخاص أعراضا مرضية وخطيرة منها ...
"Stretch marks" علامات التمدد هي غالبًا ما تكون نتيجة التمدد السريع للجلد الذي نتج عن تغيرات سريعة في الوزن، وقد تنتج أيضا التغييرات الهرمونية المقترنة بسن البلوغ، أو فترة الحمل، أو كمال الأجسام، أو ...
يبحث الرجال عن متطلبات خاصة في المرأة التي يرتبطون بها، وتختلف تلك المتطلبات والمعايير من رجل إلى آخر، وفقًا لشخصيته وأفكاره. وحسب ما جاء في صفحة "احكي يا شهرزاد" هناك صفات معينة في المرأة، يكاد يجمع ...
يبدا اليوم العام الصيني الجديد ووفقا لنصائح خبراء الطاقة تتسم الفترة بحساسية وشفافية عالية، وفي هذا السياق حذرت الدكتورة مها العطار خبيرة علم طاقة المكان من عمل بعض الأفعال خلال بدايات العام الجديد: ...
فيتامين د من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الإنسان، لأنه يمد الجسم بفوائد صحية عديدة، مثل تقوية العظام وتحقيق توازن الكالسيوم في الجسم ومنع التهاب المفاصل، تنظيم ضغط الدم ومواجهة الإجهاد والتوتر، كما ...
انعدام الثقة بالنفس يترتب عليه عدم القدرة على حب الذات والخوف من المواجهة والشعور بالتردد والحزن، وعلى العكس فإن زيادة الثقة بالنفس تعنى حياة أفضل وتفكير افضل واتخاذ قرارات بشكل أفضل والتعامل مع ...
جفاف اليدين وظهور القشور عليها، من أكثر المشكلات التي تؤرق النساء في فصل الشتاء، وللأسف لا تنجح معظم الكريمات في عملية الترطيب العميق لعلاج هذه الحالة. تتعدد أسباب جفاف اليدين في الشتاء حيث تتأثر ...
يعتبر مخزون المبيض هو كلمة السر لنجاح عملية الحمل خاصة في حالة الزواج في سن متأخرة، حيث تقل معدلات الخصوبة لدى المرأة. ويعتبر الاستدلال على مخزون المبيض قبل إجراء الحقن المجهرى هو أمر بالغ الأهمية ...
تعتبر رائحة الجسم الجميلة من أهم أسرار الأنوثة لدى المرأة، لذا يتطلع دائما معظم النساء وخاصة المتزوجات إلى الاحتفاظ برائحة جذابة وجميلة أطول فترة من الوقت. ولا يتوقف الحصول على جسم برائحة طيبة على ...
سلطة الباذنجان والبطاطس من الأطباق السهلة التي يمكنك إعدادها لعائلتك والاستمتاع بمذاقها الفريد. وفي السطور التالية إليكِ مكونات وطريقة تحضير سلطة الباذنجان والبطاطس على طريقة الشيف ريهام عمرو والتي ...
استخدام الماء الساخن على البشرة له الكثير من الأضرار مثل جفافها وتقشرها، ما يسبب حساسية والتهابات بالجلد، إذ تؤثر المياه الساخنة على طبقة الدهون بالبشرة، والتي تعمل على ترطيب الجلد وتعزيز مرونته ...
دعا مؤسسو حملة "خليها تعنس" لمقاطعة الزواج بسبب ارتفاع التكاليف الخاصة به، وانتشرت هذه الحملة بشكل كبير، مما أثار غضب الكثير من الفتيات والسيدات ودشنوا هاشتاجا باسم "خليك جنب أمك" للرد على على هاشتاج ...
تحلم جميع النساء بالحصول على جسم رشيق وقوام مثالى، وفي الكثير من الأحيان تفشل في تحقيق هذا الحلم، بالرغم من الالتزام بأقسى أنواع البرامج الغذائية وممارسة التمارين الرياضية القاسية. وفي هذا السياق ...
إن كنت تعاني من بشرة زيتية ذات طابع دهني، فأنت من أصحاب البشرة الدهنية، التي تتميز بمسامها الواسعة التي تساعد في نمو البكتيريا وإفراز الدهون وبالتالي تكون عرضة لظهور حب الشباب. يعتبر غسل الوجه من ...
يحتاج الشعر من وقت إلى آخر لقص أطرافه كوسيلة علاجية تضمن التخلص من الأطراف المتقصفة والتالفة ومن الحصول على شعر كثيف وصحي، ويعتبر قص الشعر من الأمور الأساسية التي تساهم في حماية الشعر من التعرض ...