ورق الغار من الأعشاب الشهيرة التى تقدم كتوابل لنكهتها المميزة حيث لا غنى عنه فى طهى اللحوم بأنواعها المختلفة.
الأمور المهمة التى تحرص الفتيات على اتباعها حفاظا على صحتهم والحصول على جسم رشيق وجذاب، مايلزمهن بإتباع أنظمة الدايت المختلفة.
فى فصل الصيف تزداد فرص إصابة الصغار بالجفاف نتيجة لعب الاطفال فى الحر وزيادة تعرقهم ما بفقدهم العديد من السوائل ويضعف مناعتهم.
الأفوكادو من الفاكهة الشهيرة التي لها مذاق مميز وعادة تقدم كمقبلات أو كعصير وهي ذات قيمة غذائية عالية.
الميرمية من الأعشاب الشهيرة التى تعرف بالشعبى بالمرمرية وهى عشبة قديمة تقدم كمشروب علاجى لعلاج آلام المعدة وتهدئة الام الدورة الشهرية.
فيتامين د من العناصر الغذائية المهمة التي يجب أن يحصل عليها الطفل منذ ولادته وحتى إتمامه خمس سنوات حفاظا على نموه بشكل صحى.
الزعتر من الأعشاب الشهيرة التى تستخدم فى الطهى لنكهته المميزة، وله استخدامات علاجية وتجميلية عديدة .
اليانسون من الأعشاب الشهيرة التى تقدم منذ القدم حيث كان يقدم فى الطب القديم كمشروب علاجى دافيء، لقيمته الغذائية العالية.
عدم خروج الأطفال من المنزل، مشكلة يعانى منها بعض الاطفال كثيرا نتيجة انشغال الأهل أو أن الأم تخشى على صغار وغير ذلك الكثير.
وجود التهاب بالجسم من أبرز الاصابات التى يعانى منها الأطفال ما يسبب لهم أعراض عديدة ومزعجة مايدفع الأمهات بسرعة استشارة الطبيب لمعرفة نوع الالتهاب وعلاجه.
الزبيب من الفاكهة المجففة الشهيرة التى تستخدم عادة فى تزيين الحلوى خاصة المثلجات والكيك وهو يدخل ضمن ياميش رمضان ويدخل فى الطهى أيضا.
الزعفران من الأعشاب الشهيرة التي لها لون مميز ورائحة قوية وله استخدامات عديدة ومختلفة وقيمة غذائية عالية.
الشاى الأخضر من أنواع الشاى الشهيرة التى تقدم كمشروب عشبي له فوائد عظيمة تدفعنا لتناوله، وله قيمة غذائية عالية.
الالتهاب الرئوي من الأمراض المعدية الشهيرة التى تنتشر بين الأطفال فى وقتنا الحالى، ولها مضاعفات خطيرة.
الزبادى من منتجات الألبان الشهيرة التى لها عشاق كثيرون من الكبار والصغار وغير أن مذاقها مميز فهى لها قيمة غذائية عالية.