X
اسعار العملات اسعار الذهب الطقس ارقام تهمك خدمات حكومية عبر الإنترنت حجز تذاكر الطيران حجز تذاكر سكك حديد مصر الصفحات الرسمية للوزارات والجهات الحكومية أحدث الوظائف الحكومية دفع فواتير التليفون فواتير الكهرباء حجز تذاكر دار الأوبرا و ساقية الصاوي شاهد العالم بالبعد الثالث حركة الطائرات في العالم لحظة بلحظة في السينما الآن مواقيت الصلاة وظائف خالية خدمات لذوي الإحتياجات الخاصة خدمات لشباب الخريجين حجز مجاني لجميع فنادق العالم خدمات الهيئة القومية للتأمين الإجتماعى
رئيس التحرير عصام كامل
الأربعاء 16 يناير 2019 م
أزمات المصري 2002 في بطولة بورسعيد عرض مستمر بعد مباراة 24-0 نجاة المنتج محمد العدل من الموت بعد تعرضه لحادث سير مصرع شخصين وإصابة آخر بالإسكندرية بسبب «نوة الفيضة الكبرى» بدء إنشاء أكبر مدينة لصناعة المنسوجات في مصر بـ«السادات» فتح باب التقدم أمام الشركات الشبابية لجمع المخلفات بالإسكندرية الأمن العام يضبط 3 أشخاص بحوزتهم أسلحة نارية ومواد مخدرة في أسيوط الزمالك يفاوض أشرف بن شرقي لضمه في يناير «سلامة الغذاء» تصدر لائحة المشتريات والعقود للهيئة محافظ سوهاج يقود حملة لإزالة 18 تعديا بقرية أولاد نصير(صور) «فيها حاجة حلوة» شاب يواجه العاصفة الترابية بتوزيع الكمامات على المارة (فيديو) كوريا الجنوبية والصين يتأهلان لربع نهائي كأس آسيا (فيديو) ختام استعدادات الحكام وانطلاق معسكر المراقبين ومعدى اللياقة (صور) اختفاء معالم النيل بسبب العاصفة الترابية (صور) طقس سيئ يضرب شوارع دمياط (صور) مان سيتي في صدارة الفرق الأكثر تسجيلا للأهداف في أوروبا بسبب العاصفة الترابية.. السيطرة على حريق نشب بـ5 منازل في الإسماعيلية (صور) وقفة احتجاجية أمام محافظة أسيوط ضد قرار طرد أصحاب الشقق المخالفة (صور) إزالة ٩ عقارات تمثل خطورة داهمة على السكان بالخليفة (صور) تفاصيل زيارة الخطيب لفرع الأهلي بمدينة نصر
نصائح لمواجهة العواصف الترابية خارج وداخل البيت وصلت اليوم العواصف الترابية لذروتها، وما يزيد الأمر سوءا اشتداد حركة الرياح، مما يتطلب المزيد من الحرص، خاصة بالنسبة للأطفال الصغار وكبار السن. ويقدم الدكتور أسامة صبحى، استشارى الأمراض الصدرية، أهم ... 6 مشروبات دافئة تحميك من مخاطر العاصفة الترابية تشهد مصر اليوم نشاط رياح محملة بالأتربة، مما يؤثر على الكبار والصغار بشكل سلبى لأن هذا الطقس يؤثر على صحة الجهاز التنفسى ويزيد فرص الإصابة بحساسية الصدر. ويقول الدكتور مروان سالم أخصائى الصيدلة ... جلسات البخار.. الحل المثالي لمرضى حساسية الصدر في العاصفة الترابية يعانى مرضى الحساسية اليوم من زيادة أعراض الحساسية بسبب طقس العواصف والأتربة التي تشهد مصر، مما يزيد من فرص تعرضهم لحالات الاختناق. ويقول الدكتور أحمد لاشين أخصائى أمراض الصدر، أن طقس اليوم غير مناسب ... 10 نصائح تجنب طفلك مخاطر العاصفة الترابية الأطفال أكثر تأثرا بطقس اليوم، حيث تشهد مصر عاصفة ترابية شديدة، مما يضعف مناعتهم ويجعلهم أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد وأمراض الحساسية. ويقدم الدكتور محمود عبد الرحمن أخصائى طب الأطفال وحديثى ... لمرضى الجيوب الأنفية.. نصائح لمواجهة آثار العاصفة الترابية ضربت اليوم الأربعاء، عاصفة ترابية شديدة القاهرة والمحافظات أدت إلى حجب الرؤية على الطرق الرئيسية، وسقوط عدد من الأشجار وقطع أسلاك الكهرباء نتيجة لسرعة الرياح إضافة إلى سقوط بعض شرفات المنازل. ومن ... اللبن بالزنجبيل أفضل مشروب يمنحك الدفء في الشتاء (فيديو) المشروبات الدافئة من أفضل طرق التدفئة في الشتاء، وأنواعها عديدة، وتحرص ربات البيوت على تحضيرها باستمرار طوال فصل الشتاء لتدفئة أفراد الأسرة. وعرضت إحدى قنوات موقع "يوتيوب"، طريقة عمل مشروب اللبن ...
بيت العز روسيا 2018
10 أفكار تخزينية وديكورية من الجينز القديم (صور)

في كل بيت هناك الكثير من البنطلونات الجينز القديمة، والتي تتكدس في الدواليب، دون أي داعي، فهي لا تصلح لأن يرتديها أحد من جديد، وفي نفس الوقت لا تفكر ست البيت في التخلص منها، ظنا منها أنها قد تحتاجها ...
الإثنين 14.01.2019 04:07 ص
وصفة سريعة لبشرة مشرقة ونضرة في عز البرد (فيديو)

في هذا الجو البارد المتقلب تواجه الكثير من الفتيات حالة من شحوب البشرة وبهتانها، وتبحث الكثيرات عن أفضل الوسائل وأسرعها، للتمتع ببشرة نضرة ومشرقة، مع هذا الجو، على أن تكون آمنة، وغير مكلفة. من خلال ...
الإثنين 14.01.2019 01:04 ص
كلمات عليك دعم ابنك بها أثناء فترة الامتحانات (فيديو)

تعيش معظم الأمهات حاليا فترة صعبة مع الأبناء بسبب امتحانات نصف العام، حيث تكثف الأمهات جهودها لتغذية الطالب جيدا، وتنظيم مواعيد مذاكرته لمساعدته على التحصيل العلمي بشكل جيد والتفوق الدراسي. ويستعرض ...
الأحد 13.01.2019 11:35 م
الشعرية باللبن والمكسرات حلوى بسيطة تمنحك الدفء في ليالي الشتاء

السحلب والكاكاو والبليلة وغيرهم مشروبات شتوية تحرص ربات البيوت على تحضيرها باستمرار وتقديمها لأفراد الأسرة لتدفئتهم في ليالى الشتاء الباردة. وتقدم الشيف سناء بغدادي طريقة عمل الشعرية باللبن. ...
الأحد 13.01.2019 11:23 م
صينية سمك فيليه بالكريمة على طريقة الشيف آسيا

السمك من الأكلات التي يعشقها الكثيرون، ولكن تجد بعض ستات البيوت عمله صعبا، ويسبب فوضى وروائح كريهة بالمطبخ. ولكن تقدم الشيف آسيا عثمان، خبيرة الطهي وصفة مميزة وبسيطة لعمل صينية سمك بالكريمة، سيعشق ...
الأحد 13.01.2019 09:53 م
شوربة المواسير.. الحل الأمثل للطقس البارد والعواصف الترابية

تمر مصر هذه الأيام بفصل شتاء بارد ذات طقس غير مستقر، حيث تتعرض مصر لأول مرة لموجة رياح محملة بالعواصف والأتربة خلال فصل الشتاء ما يضعف مناعة الصغار والكبار ويزيد من أمراض البرد والحساسية. ويقول ...
الأحد 13.01.2019 07:43 م
خطوات طبقيها على بشرتك قبل الخروج أثناء العواصف الترابية

يؤثر الطقس المحمل بالعواصف والأتربة على البشرة بشكل سلبي، حيث يزيد تراكم الأتربة بمسامات الجلد ما يسبب ظهور البثور السوداء وحبوب الشباب. وتقدم سهام شهاب، خبيرة التجميل خطوات أساسية يجب تطبيقها على ...
الأحد 13.01.2019 07:22 م
نصائح للحفاظ على بشرتك خلال العواصف الترابية

مع التعرض للعواصف الترابية تتعرض البشرة للإجهاد، وتتراكم عليها الأتربة، مما يعرضها للإصابة بالحبوب والبثور، والجفاف. وحتى تحمي بشرتك من تأثير الأتربة التي قد تتعرضين لها خلال العواصف الترابية، والتي ...
الأحد 13.01.2019 05:43 م
لمرضى السكر.. 4 فواكه يمكنك تناولها طوال الشتاء بأمان

مرضى السكري من الفئات التي لا يمكنها أن تتناول أي أطعمة دون التأكد من عدم تأثيرها على مستويات السكر في الدم، والنظام الغذائي الذي يتبعونه يعد من أهم وسائل ضبط مستويات السكر، والحفاظ على استقرار ...
الأحد 13.01.2019 04:48 م
6 نصائح تحمي منزلك من العاصفة الترابية

حذرت هيئة الأرصاد الجوية، من طقس اليوم، حيث تشهد مصر رياحا وعاصفة ترابية، مما يزعج ربات البيوت كثيرا، لأن ذلك يؤثر على المنازل ويضطهرهن لتنظيفها من التراب. وتقدم فاطمة الزهراء محمد، خبيرة التدبير ...
الأحد 13.01.2019 04:05 م
نظام ريجيم صحي يخلصك من 10 كيلو جرامات في 20 يوما

تعاني الكثير من النساء من عدم القدرة على التخلص من الوزن الزائد بسهولة، وهناك من تشتكي من أنظمة الريجيم التي تصيب الجسم بالضعف، وتؤثر على صحة الشعر والأظافر والجلد، مما يجعل الكثيرات في حيرة من ...
الأحد 13.01.2019 03:01 م
أكلات ضرورية تحمى بشرتك من الجفاف في الشتاء

تعانى الفتيات في الطقس البارد من جفاف البشرة الذي يصاحبه ظهور التشققات والقشور، على الرغم من استخدامهن للكريمات المرطبة بجميع أنواعها. وتقول الدكتورة هدير جميل أخصائى التغذية العلاجية، أن ترطيب ...
الأحد 13.01.2019 02:21 م
لمرضى الحساسية.. الكمامة والبخاخة أدواتك أثناء العاصفة الترابية

تشهد مصر اليوم طقسا غير مستقر حيث تنشط الرياح المحملة بالأتربة والرمال وتنخفض حرارة الطقس مع احتمالية سقوط الأمطار، وهذا الطقس يؤثر بشكل خاص على مرضى الحساسية. ويقدم الدكتور أسامة عبد اللطيف استشارى ...
الأحد 13.01.2019 11:15 ص
نصائح «لايف كوتش» للتغيير: «مش لازم دايما نعمل الصح»

طالب أيمن فتيحه لايف كوتش في العلاقات وتحرير الصدمات، المواطن راغبي التغيير بالبدء بأنفسهم أولا، وعدم انتظار الآخر أن يتغير حتى يجعل واقعه أكثر إيجابية. وتابع أن التغيير لا يكون بالتواكل والادعاء أن ...
الأحد 13.01.2019 07:39 ص
للمرأة الحامل.. 7 خضراوات لصحتك وصحة جنينك في الشتاء

مع برد الشتاء تحتار المرأة الحامل، فيما يجب أن تتناوله من أطعمة، للحفاظ على صحتها وصحة جنينها، وما يجب أن تتجنبه. وتنصح الدكتورة مروة كمال أخصائية التغذية العلاجية، المراة الحامل بالتركيز على تناول ...
الأحد 13.01.2019 07:07 ص








كاريكاتير + المزيد


فيتو على فيسبوك




حوارات + المزيد


تفضيلات القراء