الإجازة الأسبوعية هي الوقت المثالي للراحة والتخلص من ضغوط العمل والدراسة، كما أنها فرصة لاستعادة النشاط وتجديد الطاقة الجسدية والذهنية...
تجديد خلايا الجسم، من العمليات الحيوية التي يقوم بها الجسم باستمرار للحفاظ على صحة الأنسجة والأعضاء، وتلعب التغذية دورًا محوريًا في دعم هذه العملية.