الخس من الخضروات الورقية الشهيرة التى يعشقها الكبار والصغار لمذاقها المميز، وعادة يقدم بمفرده أو فى طبق السلطة.
فوائد الخس، عديدة ومذهلة للصحة، ولمختلف أجزاء الجسم، ويعد الخس من الخضروات الأساسية في طبق السلطة الصحي، كما أن الخس من الخضروات الخفيفة على المعدة.
الخس من الخضروات التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية للجسم، وتناوله بانتظام يفيد الجهاز الهضمي والجلد والشعر.
الخس من الخضروات الصحية وهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ولذلك تناوله بانتظام مفيد للصحة العامة.
الخس من الخضروات الشهيرة التى لها عشاق كثيرون ورغم فوائده العظيمة لا يجوز الإفراط من تناوله حفاظا على الصحة.