السبانخ من الخضراوات الشتوية التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ولذلك قيمتها الغذائية العالية.
السبانخ بالصلصة من الأكلات الشهية لتى تحرص الأمهات على تقديمها للصغار لتغذيتهم