الأحد 5 يوليه 2020...14 ذو القعدة 1441 الجريدة الورقية

5 أسباب وراء الإصابة بآلام أسفل الظهر

صحة ومرأة
صورة ارشيفية

محمد طاهر ابوالجود


تشكل آلام أسفل الظهر كابوسا مزعجا يخيف الكثيرين، حيث تعد من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا بين الناس، حيث تصيب أكثر من 80% من سكان المعمورة، وتأتى في المراتب الأولى من حيث تردد المرضى على الأطباء.

وفى هذا الصدد أشار الدكتور أشرف شعبان، استشارى جراحة المخ والأعصاب والعمود الفقارى، إلى أن هناك مجموعة من الأسباب لتى تتسبب في الإصابة بآلام أسفل الظهر.. ومنها:

الوقوف لمدة طويلة والجلوس بشكل خاطئ.

ممارسة الأنشطة الرياضية بشكلل خاطئ وقاسٍ على الجسم والعضلات.

أحيانا ما تتسبب قرحة الثنى عشر والتهاب الحوصلة المرارية في زيادة ألم أسفل الظهر.

تتسبب بعض أمراض الجهاز البولى التناسلى مثل المغص الكلوى والحالب والمثانة في زيادة ألم أسفل الظهر.

تؤثر الضغوط النفسية مثل الاكتئاب والتوتر والانفعالات والعصبية، في زيادة ألم أسفل الظهر.