الخميس 26 نوفمبر 2020...11 ربيع الثاني 1442 الجريدة الورقية

تمارين رياضية صباحية تمنحك القوة والنشاط على مدار اليوم | فيديو

صحة ومرأة

هبة شعيب

يقع على عبء ربات البيوت كثير من المهام اليومية ما بين تربية الأبناء ومذاكرتهم وتنظيف المنزل وأعمال المطبخ، ما يستلزم طاقة كبيرة تساعدها على فعل ذلك يوميا.اضافة اعلان


ويستعرض هذا الفيديو، الذى عرضه برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد"، تمارين رياضية تنشط الجسم وتمنحه الطاقة والحيوية على مدار اليوم.