الخميس 21 يناير 2021...8 جمادى الثانية 1442 الجريدة الورقية

10 نصائح من "الصحة " لتجنب الإصابة بفيروس كورونا

صحة ومرأة وزارة الصحة
وزارة الصحة

ريهام سعيد

اكدت وزارة الصحة علي ضرورة اتباع إجراءات الحماية من فيروس كورونا والوقاية منه خاصة المواطنين فوق ٦٠ عامًا وأصحاب الأمرض المزمنة، والسيدات الحوامل، وأصحاب الأمراض المناعية اضافة اعلان


ووجهت عدة نصائح منها :
١-غسل الأيدي باستمرار

٢-ارتداء الكمامة والتخلص منها بشكل آمن عن طريق إلقائها في سلة المهملات وتطهير الأيدي بعد ذلك

٣-عدم مشاركة الأدوات الشخصية مع الآخرين والتطهير المستمر للأسطح

٤- الحفاظ على التباعد الاجتماعي

٥-تجنب التواجد في الأماكن المغلقة، والأماكن المزدحمة.

٦- عدم ارتداء الكمامة الفضفاضة، وأن يتم تغطية الأنف والفم بها، وعدم خلعها عند التعامل مع الآخرين في مسافة تقل عن متر



٧-أهمية التزام أصحاب الأعمال والعاملين في الأماكن المغلقة بإرشادات الوقاية من الفيروس، مثل تنظيف وتطهير الأسطح باستمرار، وإلزام المترددين على تلك الاماكن بالتباعد الجسدي

٨-التقليل من عقد الاجتماعات داخل الأماكن المغلقة، واستخدام العلامات الأرضية لتنظيم دخول المواطنين

٩- الإبلاغ عن أي حالة من العاملين يتم الاشتباه في إصابتها بالفيروس لاتخاذ الإجراءات اللازمة

١٠- التواجد بالأماكن المغلقة فترات طويلة، وسوء التهوية وارتفاع معدل الإشغال بالأماكن العامة يزيد من معدل انتشار الفيروس.


كما وجهت عددًا من النصائح إلى أولياء الأمور لحماية أبنائنا الطلاب خلال العام الدراسي أهمها عدم الانسياق وراء الشائعات والحصول عليها من المصادر الرسمية، وعدم مشاركة الأدوات بين التلاميذ، وتناول الأطعمة المفيدة والحرص على ممارسة التمرينات الرياضية بالمنزل.