وصفة طبيعية لنسف دهون الجسم سريعا
تظل الدهون المتراكمة واحدة من أكثر العقبات المزعجة لكثير من النساء، حيث إنها تقف عائقًا أمام تحقيق أحلامهن بالجسد المتناسق الجميل، إضافة إلى أن الدهون لها الكثير من الأضرار الصحية الجانبية.
يكشف الدكتور خالد يوسف، أخصائي التغذية العلاجية وعلاج السمنة، عن وصفة طبيعية تساعد في التخلص من الدهون الزائدة، من أجل الحصول على القوام المثالي الذي تحلمين به.
المكونات:-
3 شرائح من الخيار.
3 شرائح من الليمون.
ملعقة من بذور الكتان.
قليل من أوراق النعناع الطازج.
الطريقة:-
اضسفى جميع المكونات إلى كوب من الماء المغلى، ثم اتركى المكونات داخل الماء لمدة 10 دقائق، ثم قومى بتصفية الماء وتناوله يوميا.
