الجمعة 22 يناير 2021...9 جمادى الثانية 1442 الجريدة الورقية

تمارين رياضية صباحية لتنشيط الجسم | فيديو

صحة ومرأة

سمر محمد

قدمت فضائية “صدى البلد”، اليوم الجمعة، مقطع فيديو عن أهم التمارين الرياضية الصباحية البسيطة التي يمكن للمشاهد اتباعها وتساعده على تنشيط الجسم.

اضافة اعلان

وأوضح كل من الكابتن حسام أبو هاشم، وفرح سعيد خلال الفقرة الرياضية ببرنامج “صباح البلد”، الطرق التي يمكن اتباعها وذلك لمساعدة على تنشيط الجسم.