أطعمة تقوى المناعة وتحمى من فيروس كورونا | فيديو

قال الدكتور عصام المغازى استشارى الأمراض الصدرية إن التغذية الصحية المتوازنة تقوى المناعة أفضل من المكملات الغذائية التى يجب تناولها تحت إشراف طبيب لتجنب مخاطرها.

وأضاف “المغازى”، فى مداخلة هاتفية ببرنامج “هذا الصباح” المذاع على قناة “اكسترا نيوز”، أن هناك أكلات تقوى المناعة، منها:-

- السلطة الخضراء التى تحتوى على معظم الخضروات

- الزبادى

- الجبن القريش

- البيض

- عسل النحل

6- الليمون