طريقة عمل حلوى جوز الهند بدون زبدة (فيديو)
جوز الهند من الأطعمة الغنية بفوائدها العديدة للصحة، إلى جانب أنه من المواد التي يمكن استخدامها في الكثير من الصور المختلفة، فهناك حليب جوز الهند، وزيت جوز الهند، ومبشور جوز الهند، ولكل منه استخداماته، ما بين استخدامه للأكل، أو للعناية بالبشرة والشعر كذلك.
طريقة عمل كيك الشيكولاتة| ألذ وأرخص حلويات لأسرتك في الصيف
نستعرض طريقة عمل حلوى بجوز الهند؛ سريعة واقتصادية، إلى جانب أن قيمتها الغذائية عالية، وصحية.
المقادير :
- 300 جرام جوز هند مبشور
- بياض 3 بيضات كبار اة 4 متوسطة الحجم
- نصف كوب سكر ويمكن الزيادة حسب الرغبة
- رشة ملح
- نصف ملعقة صغيرة فانيليا
الطريقة:
تمزج المكونات مع بعضها البعض جيدا، وتترك في الثلاجة لمدة ربع ساعة.
تشكل بعد ذلك الكمية الموجودة على شكل كرات صغيرة، وتدخل الفرن.
يمكنك تقديم حلوى جوز الهند السريعة لأطفالك، كما يمكنك إعطاءها لهم في المدرسة كحلوى تمدهم بالطاقة والحيوية خلال اليوم الدراسي، كما أنها مناسبة كحلوى جانبية في العزومات.
