مشروب طبيعى يجب تناوله عقب حلوى المولد
يسبب تناول حلوى المولد بعض مشكلات المعدة، وكذلك زيادة الوزن، نظرا لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون والسكريات التي تضر بالصحة.
ويقدم الدكتور محمد حلمى استشارى السمنة والتغذية العلاجية، مشروبا طبيعيا، يجب تناوله عقب حلوى المولد، حيث يساعد في طرد السموم من الجسم، وتنظيم عملية الهضم، ورفع معدلات حرق الدهون بالجسم، وأخيرا تقليل السكر بالدم.
المكونات:
كوب ماء مغلى
ملعقة صغيرة شاى أخضر
عصير نصف ليمون
الطريقة:
نخلط الشاى الأخضر مع الماء المغلى ونقلب جيدا، ثم نضيف عصير الليمون ونقلبه ويتم تناوله دافئا عقب تناول حلوى المولد لتقليل اضرارها على الجسم والصحة بشكل عام.
