«مش طايق دبان وشه».. 4 أسباب صحية تدفعك للشجار مع الآخرين

كثيرا ما نجد بعض الأشخاص يتعكر مزاجهم بشكل متكرر ويكونون مؤهلين للدخول في مشاجرات مع أقرب المحيطين بهم لأتفه الأسباب، لينطبق عليهم المثل "«مش طايق دبان وشه»، إلا أن هذا الأمر يعود للعديد من الأسباب، ومن بينها أسباب صحية.

ويعاني الكثير من الأشخاص من مشكلات صحية قد تتسبب في شعورهم بالإحباط، وتساهم في إثارة الغضب لديهم، ما قد يؤدي إلى الشجار مع الآخرين على أتفه الأسباب، وفيما يلي 4 مشكلات صحية قد تكون سببًا في شجارك مع الآخرين:"

1- عدم النوم بشكل كاف
تقول العديد من الدراسات بأن الحرمان من النوم، يؤثر على الجملة العصبية ويزيد من الشعور بالتوتر أثناء النهار، وبالتالي قد يؤدي إلى الغضب السريع وحدوث المشكلات مع الآخرين.

2- الآلام المزمنة
من المعروف أن بعض الآلام المزمنة والملحّة مثل آلام المعدة، تُحدث حالة من الانزعاج والتوتر الدائم، الأمر الذي قد يؤدي إلى الشعور بالغضب بسرعة، والافتقار للتواصل السليم مع الآخرين.

3- الصداع
يتسبب الصداع عادة بحالة من التوتر التي قد تؤدي إلى الانزعاج لأسباب بسيطة، والذي قد تنجم عنه مشكلات مع الآخرين.

4- الغثيان
عادة ما يتسبب الغثيان بحالة من عدم التوازن الجسدي والنفسي، وهذا قد يؤدي إلى التحدث مع الآخرين بشكل متوتر وعصبي.