رئيس التحرير
عصام كامل
Advertisements
Advertisements
Advertisements

تعرف على أسباب الإصابة بالإسهال الصيفي وطرق الوقاية

صورة أرشيفية
صورة أرشيفية

الإسهال من الأمراض التي تنتشر في فصل الصيف بين الكبار والصغار، نتيجة ارتفاع حرارة الطقس التي تتسبب في انتشار عدوى النزلات المعوية.

3 أسباب تدفعك لتناول الخيار يوميا خلال الصيف

وقال الدكتور مجدى بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة: "تكثر أمراض الإسهال في فصل الصيف"، مشيرا إلى أن من أهم أسباب الإصابة بالإسهال في فصل الصيف:

1- الأطعمة الملوثة، خاصة الخضراوات والفاكهة غير المغسولة جيدا، وتناول أغذية غير مطهية جيدا خاصة من الباعة الجائلين أو المطاعم غير الصحية.

2- الماء الملوث.

3- المثلجات الملوثة.

4- إهمال النظافة البيئية، خاصة كثرة انتشار الذباب والصراصير.

5- إهمال النظافة الشخصية، كثرة التعرق، الأيدي الملوثة.

6- حساسية لبعض الأطعمة خاصة مع الوجبات الغربية السريعة.

7- الإفراط في تناول المضادات الحيوية.

وأضاف "بدران"، الإسهال الصيفي هو إسهال نتيجة عدوى، ينتشر خلال الصيف، خاصة عند الأطفال، حيث إن ارتفاع درجة حرارة الطقس تسبب سرعة نمو وتكاثر الميكروبات خاصة البكتيريا الضارة، ما يؤثر على أي شخص يجهل طرق الوقاية، والأطفال خاصة الرضع، وناقصى المناعة، ومن أهم طرق الوقاية من الإسهال الصيفى:

1- غسل الأيدي، حيث يجب غسل اليدين جيدا قبل التعامل مع الأطعمة وبعد استخدام الحمام.
2- يفضل استخدام لوح تقطيع منفصل للحوم النيئة.
3- يراعى غسل الخضراوات والفواكه جيدا قبل تناولها.
4- طهي الطعام جيدًا وبدرجة حرارة مرتفعة.
5- تجنب الاتصال الوثيق مع الأشخاص الذين لديهم التهاب المعدة والأمعاء.
6- شرب المياه المعبأة عند السفر.
7- تجنب شرب الحليب غير المبستر.
8- الحفاظ على نظافة المطبخ والحمام.
9- الحفاظ على نظافة الطعام وماء الشرب.
10- تنظيف مقابض الأبواب والأسطح والأدوات المشتركة الأخرى بعد لمسها.
Advertisements
الجريدة الرسمية