X
اسعار العملات اسعار الذهب الطقس ارقام تهمك خدمات حكومية عبر الإنترنت حجز تذاكر الطيران حجز تذاكر سكك حديد مصر الصفحات الرسمية للوزارات والجهات الحكومية أحدث الوظائف الحكومية دفع فواتير التليفون فواتير الكهرباء حجز تذاكر دار الأوبرا و ساقية الصاوي شاهد العالم بالبعد الثالث حركة الطائرات في العالم لحظة بلحظة في السينما الآن مواقيت الصلاة وظائف خالية خدمات لذوي الإحتياجات الخاصة خدمات لشباب الخريجين حجز مجاني لجميع فنادق العالم خدمات الهيئة القومية للتأمين الإجتماعى
رئيس التحرير عصام كامل
الأحد 18 أغسطس 2019 م
عاشور: "المحامين" ستقدم للبرلمان مشروع لتعديل قانون الإدارات القانونية تفاصيل اجتماعات حزب الوفد استعدادا للمحليات محافظ الشرقية يطمئن على مصابي واقعة التسمم الغذائي بـ"غزالة" تجديد حبس مسجل خطر ذبح والده بالسيدة زينب حبس تاجر مخدرات لحيازته 17 كيلو من مخدر الآيس في النزهة حبس عاطلين سرقا 400 ألف جنيه من داخل شقة في الأزبكية "Dark Phoenix" أقل أفلام "X-men" في الإيرادات "مستقبل وطن": ترؤس مصر للقمة "الأفريقية الروسية" تؤكد ريادتها من بين دول القارة السمراء نائبة: استرداد أراضي الدولة يحتاج إلى إرادة سياسية وضمير جهود مضنية من البنك التجاري الدولي لتطبيق أفضل الممارسات في البعد المجتمعي والبيئي "أرضك" تحصل على القرار الوزاري لتعمير 310 أفدنة بالمنيا الجديدة أحمد الشناوي يخضع للأشعة لتحديد حجم إصابته بلقاء الأهلي رسميا.. الطلائع يضم الفلسطيني ميلاد حجز دعوى نقل مفتشي الأغذية للهيئة القومية لسلامة الغذاء للتقرير رئيس مصلحة الجمارك يصل مطار القاهرة عقب أداء مناسك الحج وضع حجر أساس مقر هيئة قضايا الدولة ببني سويف (فيديو وصور) أبرز قرارات "الوقائع المصرية" اليوم مصر للطيران تنقل 4 آلاف و200 حاج لمطار القاهرة.. غدا التحقيق في واقعة خروج مريض من مستشفى أسوان التحصصي قبل استكمال العلاج



تفضيلات القراء

أهم موضوعات بيت العز + المزيد
أهم الاخبار + المزيد
أهم الفيديوهات + المزيد
مقالات الرأي + المزيد
فيتو على فيسبوك

كاريكاتير + المزيد



 

3 مشروبات تخلصك من متاعب المعدة وتحرق الدهون

الأربعاء 14/أغسطس/2019 - 01:07 م
صورة أرشيفية صورة أرشيفية ريهام الصواف
 
بعد تناول أكلات عيد الأضحى الشهيرة، كلحم الضأن والفتة وصواني الرقاق وطواجن اللحم يعاني الكثيرون من الشعور بالتخمة والانتفاخ، وتتزايد الشكوى من آلام المعدة المبرحة.

10 نصائح تضمن لك راحة المعدة

وتؤكد دكتورة هدى مدحت أخصائية التغذية العلاجية، أنه يمكن تناول مختلف أكلات العيد، دون المعاناة من أي مشكلات بالجهاز الهضمي، فقط مع تناول المشروبات العشبية التالية بعد الأكل مباشرة:

الزنجبيل
يساعد على إذابة الدهون، إلى جانب أنه يريح المعدة وينظم عملية الهضم، حيث أنه ينظم افراز الانزيمات التي تساعد في عملية الهضم، ويفضل تناوله يوميا طوال أيام عيد الأضحى، بعد كل وجبة.

القرفة
تساعد في القضاء على الغازات، كما أنها تزيد معدلات حرق الجسم للدهون، مما يخلصك مما ستتناوله من دهون أولا بأول، على أن يتم تناولها يوميا بعد كل وجبة، كما أن شربها كل صباح يعالج الإسهال.

الحلبة
تقلل الكوليسترول في الدم، وجيدة لمرضى السكري، وتساعد في السيطرة على معدلات السكر في الدم.

موضوعات متعلقة

أخبار تهمك

تابعنا على

تعليقات Facebook

سياسة التعليقات