علاج السمنة | كوبان من جوز الهند الطبيعي ينقصان وزنك سريعا

علاج السمنة | ويقول الدكتور محمد حلمي، استشاري السمنة والتغذية العلاجية، يعد ماء جوز الهند الطبيعي الموجود داخل ثمرة جوز الهند نفسها، مشروبا طبيعيا مفيدا جدا، فهو يمد الجسم بالطاقة التي يحتاج إليها، كما أن لها دورا فعالا في تحفيز عملية حرق الدهون وإنقاص الوزن.

وأضاف "حلمي"، أن تناول كوبين من ماء جوز الهند الطبيعي بشكل يومي يساعد على حرق الدهون سريعا، ما يساهم في إنقاص الوزن في فترة زمنية قصيرة، كما أنه يمد الجسم بالطاقة التي تساعده على ممارسة الرياضة بجميع أنواعها ما يساهم أيضا في لياقة الجسم ورشاقته، وبالإضافة إلى ذلك يجب الامتناع عن السكريات وإقلال النشويات، وتناول طعام خالٍ من الدهون والإكثار من تناول الماء، للحصول على أفضل النتائج.