روتينك مع الأطفال في رمضان.. امنحيهم فرصة للعب وتجنبى العصبية
تصاب الأمهات بالحيرة في شهر رمضان، بين الموافقة على صيام أو إفطار أطفالها، تخشى أن تتأثر صحتهم بسبب نقص الغذاء، وتخشى أيضا أن تفوت عليهم فرصة تدريبهم على فريضة دينية مهمة.
نقدم عدة نصائح لروتين يومى للأطفال في رمضان، لتسليتهم والاستفادة من الوقت قبل وبعد آذان المغرب، وهى:
- تعويد الأطفال عل الصيام يفضل أن يكون قبل موعد آذان المغرب وحسب الاستطاعة، كأن يكون من العصر إلى المغرب، أو من الظهر إلى المغرب.
- حاولى تجهيز أنشطة بسيطة لكى تشغلي الأبناء بها خلال النهار أو وقت صلاه التراويح.. يمكنك فرز الألعاب وتقسيمها وتخبئة جزء وإظهار جزء بالتتابع حتى يتشوق الأطفال ويلعبون بالألعاب.
- اجعلى من أهدافك في رمضان التعامل بشكل مختلف مع الأطفال وعمل روتين يشتمل على شيء ممتع معهم، كرواية قصة من قصص القرآن، أو تفسير قصار السور لهم.
- من أهدافك ألا تكونى عصبية مع الأبناء، فالصيام ليس مبرر لذلك أبدا، بل هو مدعاة لتحسين الخلق والتركيز على الجانب الروحانى.
