نصائح لتحقيق السعادة الزوجية في رمضان

رمضان هو شهر الرحمة والعطاء، فيجب أن يظهر كل من الزوج والزوجة الود والحبَّ لبعضهما البعض.

تقدم الدكتورة "شمس رفعت"، استشاري العلاقات الزوجية والأسرية، مجموعة من النصائح الزوجية لتحقيق السعادة بين الأزواج في رمضان.

1- أداء الطاعة معا
من الوسائل الجميلة التي تنشر في البيت سعادة ودفئا لا يوصف، هو أن يقوم الزوجان بأداء الطاعة معا سواء قراءة جزء من القرآن أم أن يصلي الزوج وزوجته، أم تخصيص دقائق قبل الإفطار
للدعاء، والزوجة تؤمن خلفه، كلها وسائل تجمع بين الزوجين وتضفي جوا من الألفة على البيت.

2- مساعدة الزوج زوجته في أعمال البيت لكي يتعاونا معا على أعمال الطاعة من قيام ليل وتراويح.

3- الاجتماع على الفطور والسحور:
يجب على الزوجة أن تحرص على أن تجتمع دوما مع زوجها على مائدة الفطور، والسحور، فهذا من شأنه أن يزيد الود في البيت وستكون أيضا فرصة للحديث عن أمور البيت والأبناء.

4- تحضير أنواع المأكولات التي يحبها الزوج على مائدة الإفطار.

5 -تهيئة جو المنزل
على الزوجة أن تجهز البيت وتقوم بتهيئته قبل قدوم زوجها من الخارج فقد يكون غاضبا وهو قادم إلى البيت نظرا لكم الأعباء التي يتحملها في العمل، وحينما يرجع البيت يجب أن يجد الراحة والسكن والمأوى، لذا يجب على الزوجة أن تحرص على الانتهاء من أعمال البيت باكرا، حيث يجد راحته معها.

6- لا تثيري الخلافات وتجنبي فتح موضوعات سبق وأن حدثت مشكلات بسببها
من الصوم يتعلم الزوجان أن يمتنعا عن القسوة وعن العنف في الحديث ويصبح لديهما الصبر على بعضهما في التعامل معا مع الأمور التي يواجهانها في حياتهما.

7- تجنبي التشاجر مع أبنائك في نهار رمضان أمام زوجك، حتى لا تثيري غضبه ويتطور الأمر إلى خلاف يكون الأبناء طرفا فيه.

8- كوني حريصة على حُسن استقباله عند عودته من العمل فابتسامتك تخفف عنه عبئا ثقيلا خاصة في ظل إرهاق العمل، كما تفوت الفرصة بشكل كبير على أي خلافات.

9- تجنبي "الرغي"
عندما تنخفض طاقة زوجكِ أثناء الصوم في نهار شهر رمضان فهذا مؤشر على ضرورة احتياج زوجك للهدوء الذي يمكنه من إكمال ساعات صومه، لذلك احرصي على عدم التحدث كثيرًا لزوجك عند قدومه من العمل مجهدًا لتجنب إزعاجه.

10-اهتمي بمظهرك
زوجك يرغب في أن يراك جميلة مهتمة بنفسك طوال الوقت، لذلك احرصي على أن تهتمي بتصفيفة شعرك وملابسك خلال فترة النهار في شهر رمضان.

11- احذري أن تقعي في فخ الجدال مع زوجك، وحاولي ألا تطيل في النقاش.

12- اجعلي وجهك بشوشا مبتسما طوال نهار رمضان.