6 أفكار لتحضير طعام المدرسة (فيديو)

تحضير اللانش بوكس من الأمور التي تهتم بها الأمهات بها كثيرا، لأنه يغذى الطفل ويمده بالطاقة اللازمة أثناء تواجده بالمدرسة، لذا تحرص الأمهات على وضع الأكلات الصحية به.

ويستعرض هذا الفيديو، الذي عرضته قناة "سوبر ماما" عبر موقع "يوتيوب"، 6 أفكار لتحضير طعام المدرسة، منها:-

1- شرائح الديك الرومى حيث يتبل الديك الرومى ويوضع في الفرن حتى تمام النضج ويقطع ويقدم مع الخضروات في شرائح التوست.
2- كيك الفانيليا حيث تحضر في المنزل بالطرق المعتادة وتقدم في اللانش بوكس.
3- قوالب البيض بالخضراوات حيث نخلط البيض مع اللحوم والخضروات حسب الرغبة ونضعه في قوالب الكب كيك وندخله الفرن حتى تمام النضج، ثم يقدم.
4- البيض باللحم المفروم، حيث نشوح البصل مع الزبد ونضيف اللحم والتوابل، وأخيرا البيض ونقلب حتى تمام النضج، ثم يقدم في ساندويتشات.
5- كب كيك الفانيليا والشيكولاتة، ونقدمها بالطرق المعتادة وتزين حسب الرغبة.
6- قالب التوست بالبيض والخضروات، حيث نرص التوست في صيني وعليه الخضروات حسب الرغبة والجبن الشيدر والبيض المخفوق، ثم ندخل القالب الفرن حتى تمام النضج.