طريقة تحضير الليمون والبرتقال لمقاومة برد الأطفال

هناك العديد من الفيروسات التي تصيب ابنك بنزلات البرد، وتدخل هذه الفيروسات إلى الجسم من خلال الفم، أو الأنف.

وهناك بعض الخطوات المنزلية التي تساعد على علاج نزلات البرد في الأطفال في مقدمتها الإكثار من شرب السوائل لتجنب مخاطر المضادات الحيوية.

وتقدم الدكتورة إيمان عز الدين أخصائي طب الأطفال أهم المشروبات لعلاج نزلات البرد عند الأطفال وهي:

‎عصير البرتقال: وضع ملعقة كبيرة من العسل بداخل كوب من عصير البرتقال والخلط جيدًا، ثمّ إعطاؤه للطفل، ويعتبر البرتقال من أكثر الفواكه الغنية بفيتامين ج، حيث يساعد على تعزيز الجهاز المناعي لدى الطفل.

‎عصير الليمون: وضع ملعقة كبيرة من العسل داخل كوب من عصير الليمون والخلط جيدًا، ثمّ إعطاء الطفل الخليط، ويفضل شربه مرتين يوميًا للحدّ من احتقان الحلق.