X
اسعار العملات اسعار الذهب الطقس ارقام تهمك خدمات حكومية عبر الإنترنت حجز تذاكر الطيران حجز تذاكر سكك حديد مصر الصفحات الرسمية للوزارات والجهات الحكومية أحدث الوظائف الحكومية دفع فواتير التليفون فواتير الكهرباء حجز تذاكر دار الأوبرا و ساقية الصاوي شاهد العالم بالبعد الثالث حركة الطائرات في العالم لحظة بلحظة في السينما الآن مواقيت الصلاة وظائف خالية خدمات لذوي الإحتياجات الخاصة خدمات لشباب الخريجين حجز مجاني لجميع فنادق العالم خدمات الهيئة القومية للتأمين الإجتماعى
رئيس التحرير عصام كامل
الأحد 18 أغسطس 2019 م
تفاصيل مشروعات "الإسكان" في ملوي الجديدة غلق مصنع زبادي وإعدام أغذية فاسدة في حملة على المحال بالدقهلية (صور) البنك المركزي يطرح غدًا سندات خزانة بـ 2.5 مليار جنيه أسامة كمال عن الفوز بمونديال اليد للناشئين: شباب مصر يرفعون رؤوسنا مصطفى مدبولي و12 وزيرا في عزاء والد سحر نصر 25 صورة ترصد ترميم زخارف قصر البارون وإزالة كتابات عبدة الشيطان من جدرانه محمد أشرف "روقة" يصاب بتمزق في أربطة الأنكل (صور) إصابة 18 شخصا في حادث تصادم بالمنيا فريق واما يطرح "بنتهرب" من ألبومه الجديد "الصيف ابتدا" (فيديو) 10 صور ترصد أعمال استكمال سور قصر البارون "الحركة الوطنية" يدعو لاجتماع عاجل لمناقشة استعدادات انتخابات مجلس الشيوخ والمحليات شباب الأهلي يستضيف العبور وديا استعدادا لدوري الجمهورية المقاصة يتعادل مع القناة وديا بمعسكر الإسماعيلية "صور" بعد إقالة لاسارتي.. الأهلي يتلقى 40 سيرة ذاتية لمدربين أجانب مسلسل "Mindhunter" يحصل على تقييم 100% من النقاد تجارية القاهرة: وجود قاعدة البيانات يساهم في تحقيق الاتزان بالأسواق التأمين الصحي الشامل: إجراء 296 عملية في مستشفى النساء ببورسعيد مصرع وكيل معهد ديني في حادث سير بالشرقية متحدث البرلمان يطالب الحكومة بتوفير كل الدعم للعبة كرة اليد



تفضيلات القراء

أهم موضوعات بيت العز + المزيد
أهم الاخبار + المزيد
أهم الفيديوهات + المزيد
مقالات الرأي + المزيد
فيتو على فيسبوك

كاريكاتير + المزيد



 

نصائح «لايف كوتش» للتغيير: «مش لازم دايما نعمل الصح»

الأحد 13/يناير/2019 - 07:39 ص
صورة ارشيفية صورة ارشيفية دينا عز الدين
 
طالب أيمن فتيحه لايف كوتش في العلاقات وتحرير الصدمات، المواطن راغبي التغيير بالبدء بأنفسهم أولا، وعدم انتظار الآخر أن يتغير حتى يجعل واقعه أكثر إيجابية.

وتابع أن التغيير لا يكون بالتواكل والادعاء أن الأمر بيد الله تعالى لإزاحة أي جهد أو عناء عن النفس، مؤكدا أن مثل هذه التصرفات تجعل الشخص لعبة سهلة في يد الشيطان الذي بدوره يزيد من المشاعر السلبية وينميها ويجعل الشخص دائما يتقمص دور الضحية ويضيع الفرص التي تأتيه ويوهمه أنه في معية الله تعالى.

وأضاف أن الشخص الذي يكون في معية الله تعالى بالفعل لا يحزن ولا يخاف، موضحا «كل منا يمر بالصعاب وأحيانا يؤدي ذلك لوقوعه كفريسة سهلة للأفكار السلبية ووساوس الشيطان».

وطالب «لايف كوتش» بضرورة احترام الإنسان ألمه ويشكره ويتعلم منه، مشددا على ضرورة أن يكون الشخص مسئولا ويتخذ قرار التغيير ولا ينتظر أحدا.

ونصح: «أكفر بكل القناعات والبرمجيات فهي ليست دينا، ولا تتبع نظرية: إنا وجدنا آباءنا كذلك يفعلون»، مستنكرا حرص البعض على إرضاء الآخرين والظهور بالمثالية أمامهم وفقا لما وضعوه من قواعد.

وأضاف «فتيحة»: «أخرج كل مشاعرك كما هي وأسمح لها بالتحرر وقم بمراجعة جميع قناعاتك وأفكارك وتخلص من الفاسد منها، وعالج أفكارك، وأطلب المساعدة».

وتابع: «مش لازم دايما تكون صح، فالطبيعي أن نكون أحيانا على صواب وأحيانا أخرى على خطأ فنحن على كوكب الأرض حيث يقيم البشر وكل ابن آدم خطاء، احترم مخاوفك ومشاعرك، ثم ابدء بتغيير المتاح إذا أردت التغيير وستصل للخير الساكن في أعماقك».

أخبار تهمك

تابعنا على

تعليقات Facebook

سياسة التعليقات