أسباب الإصابة بالهالات السوداء (فيديو)

الهالات السوداء مشكلة عامة تعاني منها العديد من الفتيات لأسباب عديدة بعضها معروف وآخر غير معروف، وللأسف تؤثر على مظهر الوجه بشكل سلبي.

ويستعرض هذا الفيديو، الذي عرضه برنامج "3 ستات" المذاع على قناة "صدى البلد"، أسباب الإصابة بالهالات السوداء، منها:

1- التعرض لضوء الشمس مباشرة
2- مشاهدة التلفاز لفترات طويلة
3-الجلوس أمام الكمبيوتر والهاتف لفترات طويلة
4- مشاهدة الهاتف في الظلام
5- سوء التغذية

وقدم الفيديو بعض النصائح لعلاج هذه الهالات، أبرزها التغذية الجيدة مع التركيز على عنصر الحديد وفيتامين سي، بالإضافة إلى عمل مساج لمنطقة حول العين بكريم مرطب لتنشيط الدورة الدموية بها، وأخيرا النوم المبكر والاستيقاظ المبكر.