8 نصائح لتجنب ظهور حب الشباب في الظهر

تعاني أغلب الفتيات من مشكلة حب الشباب في منطقتي الوجه والظهر، خاصة صاحبات البشرة الدهنية لأن بشرتهن تفرز كمية أكبر من الدهون مقارنة بأي نوع بشرة آخر، كما تعاني صاحباتها من انسداد المسام وظهور الحبوب.

وقالت صفا حراز خبيرة التجميل إن حبوب الشباب تظهر أيضا نتيجة اضطرابات في هرمونات الجسم بسبب قلة النوم والتوتر.

وأوضحت أن بعض الأكلات التي تحتوي على زيوت ودهون وسكريات وأملاح زائدة والأكلات الحارة من الأسباب التي تؤدي لظهور حب الشباب.

وقدمت خبيرة التجميل 8 نصائح لتجنب ظهور حب الشباب وهي:
1- استخدام منتجات مناسبة لنوع البشرة.
2- المحافظة على نظافة البشرة.
3- شرب كميات كبيرة من الماء الدافئ للتخلص من سموم الجسم.
4- الاستحمام بماء دافئ وتجنب الساخن والبارد وتجنب استخدام اللوف الخشن.
5- شطف الشعر جيدًا من حمام الكريم أو البلسم، لأن بقايا منه لو لامست بشرة الظهر تتسبب في ظهور الحبوب.
6-خلط نصف ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي مع كوب ماء ويدهن الظهر بقطنه ويغسل بعد جفافه، فزيت شجرة الشاي يقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب.
7- ترطيب الظهر بعد غسله بزيوت طبيعية مثل اللافندر وزيت شجرة الشاي مع زيت جوز الهند.
8- تقشير لطيف للبشرة مرة أسبوعيًا للتخلص من الجلد الميت وتنظيف المسام من الزيوت والدهون.