الأربعاء 26 فبراير 2020
رئيس التحرير
عصام كامل

شوربة الفاصوليا الحارقة للدهون من مطبخ الشيف آسيا

صورة ارشيفية
صورة ارشيفية


تبحث الكثير من النساء، عن الأطعمة والمشروبات التي تزيد من معدلات حرق الجسم للدهون، للتخلص من الوزن الزائد، في أقل مدة ممكنة.

وتقدم الشيف آسيا عثمان خبيرة الطهي، وصفة مميزة، لطبق شوربة الفاصوليا الخارق للدهون، كما أن قيمته الغذائية عالية، ومفيد لصحة كل أفراد الأسرة.

مدة التحضير 15
مدة الطهي 30

المكونات:
2 كوب فاصوليا بيضاء مسلوقة
2+1/2 كوب مرقة دجاج
كوب طماطم عصير
2 ملعقة صلصة طماطم
1/3 كوب جزر مفروم
1/3 كوب كرفس مفروم
ملعقة صغيرة فلفل أسود
ملعقة صغيرة ثوم بودر
ملعقة صغيرة بصل بودر

خطوات التحضير:

توضع جميع المكونات في وعاء الشوربة العميق، ثم تغلى على النار مدة ١٥ إلى ٢٠ دقيقة
وتقدم بالهنا والشفا.



Last Update : 2020-02-24 10:22 AM # Release : 0062