تمارين صباحية تشد عضلات البطن (فيديو)
ترهلات البطن من الأمور المزعجة التي تصاب بها العديد من الفتيات خاصة عقب الريجيم وعقب الولادة، مما يؤثر على مظهر الجسم بشكل سلبي.
ويستعرض الفيديو التالي، الذي عرضه برنامج "صباح البلد" المذاع على قناة "صدى البلد"، تمارين صباحية تشد عضلات البطن.