مع اقتراب الشتاء.. روتين للعناية بشفتيك وحمايتها من الجفاف

مع اقتراب فصل الشتاء، يحتاج الجسم المزيد من العناية والترطيب، حتى لا يصاب بالجفاف، ومن أكثر الأماكن التي لا تهتم بعض النساء بترطيبها، "الشفاه"، على الرغم من أنها أكثر المناطق التي تتأثر ببرودة الطقس، وتصاب بالتشقق والجفاف.

وتقدم خبيرة التجميل نجلاء شمس أسرار العناية بشفاهك، من الآن وطوال فصل الشتاء، لتنعمي بشفاه رطبة ناعمة، مهما كانت الأجواء باردة.

البلسم المرطب من أكثر المواد التي يجب أن تحرصي على دهن شفتيك بها قبل الخروج من المنزل، كذلك احرصي على تكرار دهنها أكثر من مرة خلال اليوم.

استخدمي مرهما مضادا للالتهابات؛ إذا أصيبت شفتاك بالتشقق الشديد يوميا، على الأقل مرتين في اليوم.

اعلمي أن السبب الحقيقي لتشقق الشفتين هو نقص فيتامين B والحديد فاحرصي من الآن، وطوال الشتاء، على احتواء طعامك على هذين العنصرين.

شرب المياه سر من أسرار نعومة الشفاه – والبشرة كلها – فلتحرصي على شرب ما لا يقل عن 3 لترات من الماء يوميا.

"لعق الشفاه" أسوأ عادة قد تضر بشفاهك؛ لأنها تزيد من تشققها وجفافها، فإياك وعملها.

استخدمي فرشاة الأسنان في تقشير شفتيك، وإزالة البكتيريا منها.