رئيس التحرير
عصام كامل

لصاحبات البشرة الدهنية.. 8 خطوات تخلصك من الحبوب

خبيرة التجميل مي
خبيرة التجميل مي محروس

أكثر من يعانون من مشكلات حبوب وبثور البشرة، هن صاحبات البشرة الدهنية، خاصة خلال فصل الصيف، حيث تزداد إفرازتها من الدهون، مما يزيد من فرص نمو البكتيريا، وبالتالي ظهور الحبوب.


 وتشير خبيرة التجميل مي محروس إلى أن هناك بعض الخطوات التي يمكن أن تتبعها صاحبات البشرة الدهنية، التي من شأنها أن تخلصك نهائيا من الحبوب والبثور.

1 تناول أقراص خميرة من الصيدلية على الريق صباحا.

2 استخدام نوع جيد من الغسول أو المقشر اليومي للبشرة، وبعده تمسحي وجهك بقطنة مغموسة بالتونر، لقبض المسام الواسعة صباحا ومساء.

3 استخدام كريم نهار وكريم ليل وكريم عين للبشرة الدهنية، لتقليص الدهون.

4 يستخدم ماسك خميرة بالعسل بالليمون يوم بعد يوم.

5 استخدام ماسك (نشا بلبن مثلج بعصرة ليمون)، ويوضع على الوجه نصف ساعة يوميا قبل النوم، ليزيل البقع وينظف البشرة ويفتحها، ويزيل آثار الحبوب والنمش، ويستمر استخدمه لمدة شهر كامل ليحدث الفرق.

6 يجب استخدام الإسكرب، وهو عبارة عن ماسك خشن يصنفر به الوجه، لإزالة الجلد الميت والرؤوس السوداء والبثور والبقع، وينعم البشرة، ويستخدم مرتين أو ثلاثة مرات أسبوعيا، أثناء الحمام اليومي في البخار.

7 يجب تناول أكل صحي متوازن، والامتناع عن الأطعمة الجاهزة، مع تجنب المقليات والدهون والحوادق، واللب والمياه الغازية، لأنهم يزودوا من الحبوب.

8 وضع (كيناكومب كريم)، قبل النوم على الحبوب يوميا.
الجريدة الرسمية