أعراض نقص الكالسيوم، الكالسيوم معدن حيوي. يستخدمه جسمك لبناء عظام وأسنان قوية، والكالسيوم ضروري أيضًا لقلبك ولدعم عضلات الجسم بشكل عام.
يتعرض العديد من النساء للعديد من المُشكلات ونقص المعادن الهامة والفيتامينات الأساسية في الجسم، ولعل من أبرز هذه العناصر هو الكالسيوم، فما هي أسباب نقصِه وكيفية علاجه؟