نصائح لزيادة الوزن، من تعاني من نقص ملحوظ في الوزن، او تعاني من النحافة، تحتاج إلى نظام غذائي لزيادة الوزن.
أطعمة تساعدك على زيادة وزنك بأمان وصحة، هي الحل الأفضل لكل من يعاني من نقص ملحوظ في الوزن، فعلى الرغم من بحث الكثيرين عن وسائل إنقاص الوزن الزائد.