نصائح الصحة العالمية لترطيب الجسم ومنع الجفاف للصائمين في رمضان
وجهت منظمة الصحة العالمية نصائح في شهر رمضان الكريم لترطيب الجسم وتجنب حدوث جفاف وأهمها شرب لترين من الماء (8 - 10 أكواب) وحذرت منظمة الصحة العالمية من استهلاك المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية لأنها تزيد التبول مما يؤدي إلى الجفاف. كما حذرت من استهلاك الأطعمة