أربعة ملايين أسترالي يعانون نقص فيتامين د
يعاني نحو أربعة ملايين أسترالي نقص فيتامين د، وذلك وفقا لأرقام صادرة عن مكتب الإحصاء الأسترالي.
وأفادت الإحصاءات بأن معدلات نقص فيتامين د تختلف بين الفصول، وتزداد إلى نسبة 50 % بين أولئك الذين يعيشون في ولاية فيكتوريا.
وأوضحت الأرقام أن أكثر من 1.1 مليون شخص يعانون نقصا متوسطا إلى حاد من فيتامين د.
ويقول الباحثون إن هذا تحذير للناس الذين تقل لديهم نسبة التعرض للشمس ويمضون وقتا أطول في منازلهم، مما يؤثر على صحة العظام والإصابة بالأمراض المزمنة لضعف مستويات هذا الفيتامين.
وقالت الدكتورة ريبكا ماسون البروفيسورة في تخصص الفسيولوجي علم وظائف الأعضاء إن الأستراليين في حاجة إلى التعرض للشمس لمدة 10 دقائق على الأقل في اليوم خلال منتصف الفترة الصباحية أو بعد الظهر في الصيف لتلقي الكمية الكافية من فيتامين د، مؤكدة أن العديد من الأستراليين يمضون وقتا طويلا في مشاهدة التليفزيون واستخدام وسائل التكنولوجيا الحديثة.
