10 نصائح تساعدك لمواجهة الغلاء في شهر رمضان

يواجه الجميع مشكلة غلاء الأسعار، والتي طالت جميع السلع بلا استثناء، مما جعل الجميع في حالة من الضغط العصبي والحيرة، مع قدوم شهر رمضان، والذي يقبل الجميع فيه على شراء مختلف المنتجاات الغذائية، خاصة في الأسبوع الأول، الذي يرتبط بالعزومات، ولذلك تبحث كل ست بيت عن طق التوفير في الميزانية، وحيل مواجهة الغلاء في شهر رمضان؛ حتى يمكنها أن توفر اكلات مناسبة لصيام أفراد الأسرة، خاصة الأطفال الصغار، مع توفير أكلات مغذية ومفيدة، إلى جانب محاولة تقديم الحلويات الرمضانية أيضا.

نصائح لمواجهة الغلاء

وتقدم دكتورة منال عبد الرحمن أستاذ الاقتصاد المنزلي، لكل ست بيت، العديد من الحيل والنصائح لمواجهة الغلاء الذي ضرب جميع السلع، مع عدم حرمان أفراد الأسرة، من اكلات وحلويات رمضان المميزة، ومحاولة التوفير في الميزانية قدر المستطاع.

الورقة والقلم

اجعلي الورقة والقلم ملازمين لكي طوال الوقت، فهما سر التوفير، فاجعليهما رفاقك طوال الشهر، فعليكي تدوين كل ما تنفقينه، وما تريدين شراؤه أولا بأول، كذلك حددي ما لديكي من مبلغ لميزانية الشهر الكريم، ثم احتياجاتك طوال الشهر.

العزومات

وهي البند الأصعب في ميزانية الشهر الكريم، لذلك حاولي عدم المبالغة فيها، ولتقتصر على الاقربين فقط، كذلك يمكنك الجمع بين الأسر في عزومة واحدة، فهذا سيوفر في النفقات، حتى لا تتكلفي عزومات أكثر، فعلى سبيل المثال بدلا من أن تستضيفي اخواتك كلا على حدا، لتجعلي العزومة عائلية لكل اخوتك في يوم واحد، وكذلك الحال بالنسبة لأهل زوجك.

كذلك يمكنك تجربة الموضة الجديدة، "ديش بارتي"، والتي تقوم على أن يحضر كل فرد في العزومة صنفا أو اثنين، وهو قادم للمضيف، بحيث لا يتكلف المضيف كل العزومة بمفرده، فيشارك الجميع في عمل الاكلات المختلفة، بدلا من أن تعزم كل أسرة جميع الأسر. 

أكلات اصنعيها بنفسك

هناك العديد من الأكلات التي يمكنك صنعها بنفسك في البيت، بدلا من شراءها اجهزة، وتوفر اكثر من ضعف ثمنها؛ مثل الفول المدمس، والزبادي، وكذلك تعلمي عمل أصناف الحلويات الشرقية بنفسك في البيت.

فسحة السوبرماركت

تجنبي الذهاب إلى السوبرماركت فقط للفسحة، فرغما عنكِ ستجدين نفسك تشترين العديد من السلع دون داعي، وستعضين بعد ذلك أنامل الندم، فلا تذهبي إلا للضرورة، وعندها لابد من تدوين احتياجاتك الضرورية قبل الذهاب، ولا تشتري غيرها فقط.

الإفطار في الخارج

لا داعي للإفطار خارج المنزل، فهذا يعد حملا زائدا على الميزانية، فلتحاولي أن تصنعي مختلف الاكلات الجاهزة بنفسك في البيت.

تحديد الكميات

لا داعي للإسراف في تجهيز مائدة رمضان اليومية، خاصة أنه مع ارتفاع درجة الحرارة تقل شهيتنا، فلتحددي الكميات الفعلية التي يستهلكها أفراد أسرتك، وكذلك النوعيات ولا تزيدي عنها.

لا ترمي الفائض

الفائض من طعام الإفطار لا ترميه، فيمكنك الاحتفاظ به في الفريزر لتناوله في يوم أخر، وليس شرطا اليوم التالي مباشرة، حتى لا يصاب أفراد أسرتك بالملل.

طريقة عمل القطايف في البيت للتوفير في الميزانية

طريقة عمل البسبوسة بالبيت، وفري في الميزانية

ونقدم لكم من خلال موقع "فيتو"، تغطية ورصدًا مستمرًّا على مدار الـ 24 ساعة لـ أسعار الذهب، أسعار اللحوم، أسعار الدولار، أسعار اليورو، أسعار العملات، أخبار الرياضة، أخبار مصر، أخبار الاقتصاد، أخبار المحافظات، أخبار السياسة، أخبار الحوادث، ويقوم فريقنا بمتابعة حصرية لجميع الدوريات العالمية مثل الدوري الإنجليزي، الدوري الإيطالي، الدوري المصري، دوري أبطال أوروبا، دوري أبطال أفريقيا، دوري أبطال آسيا، والأحداث الهامة والسياسة الخارجية والداخلية، بالإضافة للنقل الحصري لـ أخبار الفن والعديد من الأنشطة الثقافية والأدبية.