فوائد حمض الفوليك للحوامل

حمض الفوليك من أهم المكملات الغذائية التي تحتاجها النساء خلال فترة الحمل.

أكدت الدكتورة إلهام عز، طبيبة النساء والتوليد، أن المرأة التي تخطط للحمل عليها أن تتناول حمض الفوليك، قبل الحمل بثلاثة أشهر، وأن تحرص على تناوله خلال أول 3 أشهر من الحمل، وفي بعض الحالات تستمر النساء في تناوله حتى نهاية الحمل.

وتابعت إلهام عز أن الفوليك أسيد يقلل من فرص حدوث التشوهات في الأجنة، وخاصة تلك المرتبطة بتشوهات القناة العصبية، موضحة أن عنصر الفوليك مهم جدا لبناء خلايا الدم الحمراء وللوقاية من الأنيميا، كما يقلل من مخاطر تسمم الحمل.

وأضافت طبيبة النساء والتوليد أن حمض الفوليك متوفر بتركيز عادي مناسب لمعظم السيدات وتركيز عالي يستخدم في بعض الحالات مثل: النساء المصابة بمرض السكري، والمصابات بمرض الصرع.