المشروب الأخضر يزيد من حرق الدهون بالجسم

تعد الوصفات الطبيعية للنخسيس الأكثر إقبالًا من قبل الفتيات؛ وذلك لقدرتها على إنقاص الوزن بشكل صحي دون أي آثار جانبية.

وتقدم الدكتورة مروة إمام، خبيرة التغذية، المشروب الأخضر الذي يزيد من حرق الدهون بالجسم.

المكونات:
ثمرة خيار
ليمونة
ربطة بقدونس أو كسبرة خضراء
كوب ماء
معلقة عسل أبيض

الطريقة:
نخلط المكونات معًا، ثم نضعها في وعاء على النار، ونتركها تغلى لمدة 5 دقائق، ثم نترك الخليط يبرد، ونصفيه جيدًا، ثم يتم تناول المشروب بعدها، وذلك يوميًا عقب وجبة الإفطار.