فوائد النظام الغذائي الخالي من منتجات الألبان (فيديو)
أثبتت أحدث الدراسات الطبية أن التقليل من منتجات الألبان، من لبن وأجبان، يفيد الجسم، خاصة أن طرق تصنيع الألبان المبسترة يقلل من فوائد تلك المنتجات.
ومن خلال الفيديو التالي، نستعرض أهم فوائد الابتعاد عن منتجات الألبان ومشتقاتها، وأكثر الفئات المستفيدة من النظام الخالي من الألبان والأجبان.
